[...] polecić spalacz - np Thermo speed, czy clenburexin - i rozpisac jak brac, ale rownie dobrze mozesz schudnac co przytyc. Spalacz powoduje, ze spalacz troch e wiecej kalorii niz normalnie. poza tym - jest regulamin dzialu, jest ankieta doi wypelnienia i jest wyszukiwarka - w archiwum jest 100000 podobnych temtów do Twojego, wystarczy poszukac.
Własnie o to chodzi że to nie moja ankieta tylko się wkleiło zanim usunąłem kogoś dane i wpisałem swoje bo nie wiedziałem skąd wziąć gotowca do wypełnienia napisałem drugą ale została usunięta ,celem jest rzeźba wiek :34 waga 85 wzrost 181 ,wymiary bicek 41 klata 113 udo 62 talia 91 ,dieta z suplementacją jest ok 2,5 g białka na kg/mc węgle max 8g [...]
[...] użytkowników, poruszamy krótki kwestie. Kto powiedział że dział junior jest dla początkujących. W każdym dziale jest regulamin w niektórych jest do wypełnienia ankieta, jak nie czytasz to się potem nie dziw że nikt nie odpowiada jak ankiety nie dasz, odzywianie wstawiamy wg formy [...]
hp bardzo dobrze sprawdza sie przed treningiem, chociaz musisz miec swiadomosc ze na jednego dziala produkt x na drugiego y. Ankieta dzialu moze nas troche nakierowac w odpowiedni produkt dla Ciebie, wiec zapraszam do wypelnienia pozdro
w podwieszonych tematach pogrubiona czcionka na gorze strony masz tematy w nim ANKIETA DZIALU do wypelnienia!!!!!!!!!!! a co tam mam dobry dzien : http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2010-11-25 18:09:19
Ankieta działu do wypełnienia. Płeć : Wiek : Masa ciała : Wzrost : Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Aktywność fizyczna w skali tygodniowej : Aktywność niezwiązana z treningami : Cel : Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Zażywane leki : Ograniczenia treningowe : Przebyte urazy : [...]
ankieta dzialu do wypelnienia i pomyslimy nad zestawem 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat [...]
regulamin działu jest dla kazdego taki sam,jak coś niech kolega się zaloguje na sfd i założy swój temat z ankietą lub ty dowiedz sie od niego rzeczy niezbędnych do wypełnienia ankiety